虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 
        白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好，应该是对症下“菜”才行。 
       脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性 
       土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

     2、工作太忙、压力太大的女性

　　西洋参甲鱼汤——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。

    3、秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性

　　虫草煲水鸭汤——主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。

    4、月经不调，皮肤粗糙的女性

　　红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

    5、压力性头痛的女性

　天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。
   
    6、咳嗽、气短女性的女性

　　霸王花排骨汤——清火润肺、补气，可以经常食用。

喝汤讲究学问

　　女性例假前适合补性温的汤，千万不要因为补的过火导致经血过多。

　　这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2--3次为宜。

　　煲汤注意事项：

　　水温：冷水下肉，肉外层蛋白质才不会马上凝固，里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里，汤的味道才鲜美。

　　下料：肉类要先汆一下，去了肉中残留的血水，保证煲出汤色正。鸡要整只煲，可保证煲好汤后鸡肉的肉质细腻不粗糙。另外，不要过早放盐，盐会使肉里含的水分很快跑出来，也会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜味。

　　火候：火不要过大，火候以汤沸腾程度为准。开锅后，小火慢煲，一般情况下需要三个小时左右。因为参类中含有一种人参皂甙，如果煮的时间过久，就会分解，失去其营养价值，所以，煲参汤的最佳时间是40分钟左右。

　　煲过汤的肉料处理：无论煲汤的时间有多长，肉类的营养也不能完全溶解在汤里，所以喝汤后还要吃适量的肉。

　　六款养颜汤基本上就能喝出一个又白又嫩的女人，美容常见于生活。女人养颜问题我们要时刻注意！

oh~
I just want to hold you.

于我或许是片刻的警钟长鸣~~~~，但还是希望身边不管是70后还是80后姐们儿兄弟09年能收获幸福！这篇文不错，俺收藏鸟.

***

80后的我们，按理说现在也老大不小了，搁在解放前这个年纪孩子都满地跑了。看着身边也有不少同龄人结婚生子了，可大部分还都踌躇着，恩，一提结婚就抽搐！　　
为什么我们还死皮赖脸的拽着青春的尾巴不结婚呢？我想，首先是心态问题。　　
在以前，结婚根本就不是个事儿，一到岁数找个差不多的就办了，那时候大家都一穷二白，干脆利索，也没人在乎爱多爱少的。可现在这人类进化得越来越把自己当回事儿了，什么人品、家世、长相、工作、学历、前途、甚至业余爱好没有一样不琢磨的，反复研究，深入探讨，仔细对比，辗转反侧……眼看着就把简单问题复杂化，两人问题扩大化！结果越琢磨越糊涂，这婚就结不了了！　结婚嘛，俩人搭伙过日子，本来多简单一事，硬让我们弄得比制造航天飞机还罗嗦。追其原因，我觉得是我们对结婚的目的不纯粹了，总想通过婚姻得到一些其他的附加价值。例如房子、车子、还有未来的好日子。当你想通过一张纸来得到一辈子的东西，是有点难。　
心态上还有个问题，就是对婚姻的恐惧。我们这代人，算是蜜罐里长大的，没经历过战乱没挨过饿，被父母宠着，老觉得自己还小，怎么就要结婚了呢？结婚就意味着生子，自己还是个孩子，怎么就出来下一代了？现在的年轻女人都自恋得很，就这么放手青春接过柴米油盐还真舍不得，同龄的男生更是欠成熟，当惯了儿子突然让他当爹，一下子还真适应不过来。　
父母苦口婆心说为了我们的终身幸福，可一听到“终身”俩字，我就立马联想到50年后自己老态沧桑的样子，好像一结婚“终身”就嗖嗖得跑到头了，如果这一结婚就真把“终身”定了，那我们以后还活个屁呀。　　　
我们恐惧婚姻，不等于我们不渴望爱情和异性。所以一边不愿承担责任，一边又大搞网网恋，屡战屡败之后，不得不走进现实，才发现在现实中要想捞个对象是那么地难，这也是为什么现在相亲的人越来越多的原因。我个人觉得，其实相亲是我们80后不得不面对的问题，甚至是我们走向婚姻的唯一途径。原因有三：
一、我们这一代人赶上了网络在中国的兴起，很长一段时间内，都沉溺在网络中，我们把太多的时间和感情付诸与网络，结果竹篮子打水一场空，我们发现网络的虚拟和虚伪。每个人都是伪装的，完全跟现实生活不一样，在这里我们几乎不可能找到一个厮守一生的人。所以，我们必须走出网络，来到现实中。而此时，相亲是最好的最快的选择。
二、在农村的不用说了，因为相亲就是农村的传统，城市里的80后，也逐渐会接受相亲的，为什么？因为相亲往往不是一对一的，尤其是各种相亲大会，这就给了我们一个挑选的机会，不管是否能成，我们可以在一堆男人（女人）中享有这种挑选的权利就很能满足了，当然我们自己也是被别人挑选的一份子。另外，最重要的是，相亲的便捷高效。因为我们没有太多的时间去谈情说爱，去相亲，大家目的很明确，可以直奔主题。
三、城市里各种相亲活动，相亲网站已经开始左右了我们的婚恋形式。他们兴盛当然有他们的道理，而它们兴盛之后，其实是左右了我们的行为方式，当相信成为一种流行，我们这些80后，还有别的选择吗？现在社会里，通过认识周边的人来自由恋爱，那太难了！大学生恋爱成活率太低，同时恋爱风险太大。我们这些80后，不得不选择去相亲！其实，这也不是什么悲哀！相亲去咯！

我的青春我做主！